Qual è lo scopo della mia vita? Probabilmente non è la prima volta che te lo chiedi. Hai trovato la risposta? Pensaci bene, è una domanda che ci poniamo da millenni, ma alla maggior parte di noi spesso non basta tutta l'esistenza per rispondere.
Come trovare il senso della propria vita è nascosto in un suono giapponese, ikigai. Dell'ikigai il significato è ciò che ti rende felice di alzarti dal letto ogni mattino, cioè la realizzazione di ciò che sei: nella traduzione dal giapponese iki significa “vita” e gai, “il valore” quindi ikigai è il valore della vita. Hai capito? Cercare l'ikigai ti riporta a casa, alla piena consapevolezza di ciò che sei veramente.

Che cos'è l'ikigai può essere reso anche con fare ciò che sei destinato a fare. Lo avresti mai detto? L'universo ti chiede di essere esattamente ciò che sei, dare meno importanza a verbi come avere o volere, concentrare l'attenzione sul verbo essere. Hai compreso finalmente che genere di viaggio stai iniziando quando ti metti in cerca del tuo ikigai? Nel viaggio che può realizzare davvero la tua felicità.

Che cos'è l'ikigai

Il termine ikigai viene dalle isole di Okinawa, luogo che raccoglie la filosofia di vita giapponese di una piccola fetta d'umanità che si distingue per essere tra le più longeve del pianeta e pure tra le più felici. In poche parole, nella zona delle isole di Okinawa vivono i centenari più appagati della propria esistenza. E' proprio a loro che dobbiamo il termine ikigai. Se di ikigai la traduzione è ciò per cui svegliarsi al mattino, la chiave dell’ikigai è fare ciò che sei destinato a fare. Ti sembra facile? In realtà è davvero semplice, ma come spesso accade noi stessi possiamo essere abilissimi nel renderci la vita complicata. Realizzare ciò che sei destinato a fare dovrebbe essere un faro che illumina la giornata, però non è un concetto che può essere afferrato dalla mente. Tutte le possibilità della tua esistenza sono dentro di te, devi solo scoprirle e viverle. Non cercare di comprendere le tue potenzialità come fossero una teoria, ti aspettano per essere realizzate, non pensate. L'ikigai è lo scopo per cui ti alzi dal letto al mattino. Realizza il tuo scopo. E' probabile che ora la tua domanda sia diventata come trovare l'ikigai. Bene, questo significa essere veri ricercatori del senso della vita.

Come trovare il proprio ikigai

Per comprendere il senso dell'ikigai devi accettare che da sempre dentro di te esistono dei doni che implorano di essere messi a frutto. Come capire il proprio ikigai è il modo per mettere in pratica i tuoi doni e manifestare ogni giorno ciò che sei. Spiega Tim Tamashiro nel libro Ikigai svelato Ikigai è una mappa. Quando metti in pratica il tuo scopo, stai anche seguendo una mappa che ti guiderà alla scoperta dei tuoi doni. Una volta che avrai individuato ciò che sei bravo a fare e ciò che ami fare, l’ikigai inizierà a darti delle soddisfazioni. Si tratta di usare l'intuito e unire i puntini, a volte è facile capire cosa siamo bravi a fare, a volte è meno evidente. Quando avrai compreso il tuo ikigai ogni giorno ti alzerai dal letto con una chiara consapevolezza del motivo per cui lo fai e l'ikigai illuminerà di gioia le tue giornate. La pratica quotidiana dello scopo della tua vita ti porterà ad una sempre maggiore sintonia. Ti ritroverai a condividere le tue migliori capacità ogni giorno con le persone che incontri e ti sentirai ricompensato per averlo fatto.

Schema ikigai

Come trovare ikigai si risolve seguendo lo schema ikigai, quattro cerchi che si intersecano, ognuno contiene una semplice indicazione:

• Fai ciò che ami
• Fai ciò che sei bravo a fare
• Fai ciò di cui il mondo ha bisogno
• Fai ciò per cui puoi essere ricompensato

Il simbolo è un diagramma di Venn composto da quattro cerchi disposti a rombo. Uno dopo l'altro, i cerchi spiegano una lezione che è anche la mappa per capire il proprio ikigai e realizzarlo. Ora, prova a dare una risposta a queste semplici domande.
La filosofia giapponese dell'ikigai proviene dalla saggezza degli anziani abitanti di Okinawa. Il simbolo che esprime l'ikigai attraverso il diagramma di Venn invece è un’interpretazione concepita in tempi più recenti.

Dove sta in realtà la tua ragione di vita? Lascia che ti spieghi una cosa. Come rileva l'autore del libro, gli atti di gentilezza, l’esercizio fisico e la meditazione non pagano le bollette. Il benessere però non si basa sul denaro né si misura con ricompense finanziarie. Anche se il mondo attorno a te prova a convincerti che il successo sta nei beni materiali, cerca di comprendere ciò che è dentro di te. Il successo e la felicità si basano su ciò che rende la vita degna di essere vissuta. Se la tua mente si proietta automaticamente sul denaro quando si parla di felicità, probabilmente sei bloccato in un circolo vizioso.

Allora, torna all'ikigai significato: dove sta la tua ragione di vita?